不同月份的婴儿如何补铁-【新闻】

发布时间：2021-04-11 12:34:55 阅读：次来源：尾灯厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

婴幼儿缺铁性贫血的发病率极高，是主要的营养缺乏性疾病。铁是可以从食物中摄取，但是这也不是一件容易的事，那么婴儿如何补铁，我们就来听一下专家的解答吧。

1-5个月婴儿如何补铁

一定要分阶段性，因为不同时期有不同时期的需求。像1~5个月的宝宝，如果母体在怀孕期间，已经得到足够量铁元素的补充(特别是最后三个月)，而且并不是早产或者双胞胎的情况，一般仅通过母乳喂养就可达到身体的需求。虽然母乳中含铁量很低，仅为每千毫升1.5~2.0毫克，但铁的吸收率可以达到50%。

6个月婴儿如何补铁

正常足月的宝宝，体内所贮存的铁可以维持到出生后5个月以内血红蛋白的合成。但是，随着宝宝的生长发育，仅靠母乳喂养，已经越来越无法满足他们的需求。所以，6个月以后的宝宝应该如何补铁，建议父母给宝宝喂一些强化铁的奶粉、米粉和饼干等。

8个月以后的婴儿如何补铁

8个月以后的宝宝，牙齿长出的越来越多，所以咀嚼功能也越来越完善。这时候，父母可以选择动物肝脏、瘦肉、鱼、鸡鸭血、鲜蘑菇、黑木耳、发菜、大枣、芝麻酱及豆制品等食物给他们吃，以补充铁元素。