糖尿病患者饭后避免5件事-【新闻】
发布时间:2021-04-10 08:06:52
阅读:次
来源:尾灯厂家
【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
糖尿病患者饭后常常不能够进行合理的安排,而导致病情恶化。下面这些事情饭后一定要避免:
一、饭后吃水果。不少人认为饭后马上吃水果有助消化,实际上饭后马上吃水果很容易肚子胀气,因为水果中含有单糖类物质,若被堵塞在胃内,就会形成胀气,以致发生便秘。所以吃水果最好在饭后2-3小时,或饭后1小时。
二、放松腰带。饭后将裤带放松,会使腹腔内压下降,荷量增加,容易引起肠梗阻和胃下垂。
三、吸咽。有人说“饭后一支烟,赛过活神仙”,其实,饭后抽烟,祸害无边,因为人在吃饭后,胃肠蠕动加强,血液循环加快,这时人体吸收烟雾的能力进入“最佳状态”,香烟中的有毒物质更容易进入人体,加重对人体健康的损害。
四、立即喝茶。茶能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质。
五:马上洗澡。“泡洗澡”的说法是不科学的。饭后洗澡,四肢体表的血流量会增多,胃肠道的血流量相应减少,从而使胃肠道的消化功能减弱。
要对糖尿病加强监测,做到早期发现。早期诊断和早期治疗糖尿病,常可预防并发症的发生,使病人能长期过接近正常人的生活。糖尿病目前还是一种终生性疾病,尚无根治办法。因此应积极行动起来,规范自己的生活。生活方式科学,这是最重要、也是最牢固的一条防线。如果你已经是一个糖尿病人,也不必悲观。只要长期有效控制,是可以防止和延缓糖尿病慢性合并症的发生或发展的。当然,如果进入了慢性并发症期,那就需要百倍警惕,延缓慢性并发症的恶化。
(实习编辑:谢运胜)
相关阅读
- 黑龙江推进自然保护地整合优化蜂窝煤机二手镗床精密机械小米手机烫印机Frc
- 盘锦乙烯ABS产销动态1屏幕贴膜化工包装导轮球形阀防腐剂Frc
- 温州荣获全国质量强市示范城市称号无油轴承工艺合作吊具分歧管俱乐部Frc
- 沙特王储的新计划豪掷20亿美元尝试产业多烫金宠物训练转子泵幼儿床船用电灯Frc
- 钢价强势格局持续环保限产力度加大易涨难跌丝印台太原霍尔轮胎螺帽测距Frc
- 进入2012年书刊印刷企业需在转型中求变三明印花围巾骨灰盒医药包装贴片icFrc
- 井架搭拆工程安全技术措施反光纸扩音机宇航服升降台牛皮皮料Frc
- 河北玖龙年产50万吨包装纸项目即将投产夜视镜休闲装卡车钻铤百洁垫Frc
- 中国重汽10台T7H牵引车再次入驻方大化音乐芯片砌块机缝制设备皮带机管道系统Frc
- 最火2月23日余姚塑料市场HDPE最新报价陶瓷过滤脱羽机制鞋机械喷泉厨房秤Frc