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手部脱皮怎么办正确饮食日常保健少不了【新闻资讯】

发布时间:2019-07-22 23:04:24 阅读: 来源:尾灯厂家

最近谷先生发现手指头总起皮,一撕一大块,手指肚上的皮都撕脱一大半了。按他的话说“不撕看着难受,撕了感觉更难受”。专家提醒,这是初春最常见、最易发生的手角质层剥脱症状,虽有碍外观,但一般不需要治疗。

专家说,手脱皮是普遍存在的一种现象,特别是初春与初秋季节交替时更加严重,主要是有季节变换、天气干燥等外部原因,还有个人体质及疾病的内在原因,患者应该根据不同的类型和症状,进行针对性的护理或来医院进行治疗。

“最常见就是像谷先生这样的剥落脱皮,其症状是双手表面脱白皮,没有瘙痒、炎症,一般不需要治疗。”专家说,还有一种干燥性皮炎,其症状除脱皮外,还会有裂口,最常见于中青年女性,与经常用香皂洗手、洗衣服有关。如患手足癣或汗疱疹,也会引起脱皮,但会同时伴有红斑、水疱、炎症,瘙痒明显等症状,应及早在医生指导下外涂、口服药物。

专家说,要改善手脱皮的现象,就保持皮肤洁净,最好用温水洗手。平时避免接触肥皂、洗手液等刺激性化学用品,洗衣服时尽量戴手套。洗完手要记住擦护手霜,或者用维生素E挤破后涂抹在手上,都可滋润双手。

为什么手部会发生脱皮呢?

手脱皮的原因还不清楚,因为常常合并手掌多汗,所以有人认为与出汗不良有关系。也有的人认为是与人体其他部位的真菌感染有关,如手足癣等。手脱皮即汗疱症。汗疱症又称为出汗不良性湿疹,为一种手掌、足跖部的水疱性疾病。本病多发生于春末夏初,夏季加重冬天可自愈。多见于青少年。

日常我们饮食要注意什么?

1、饮食注意食物多样化,保证营养均衡;

2、多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素,尤其要补充充足的维生素B2,还有富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜绿色蔬菜等。;

3、多吃富含优质蛋白质的食物,提高免疫力;

4、多吃富含粗纤维的食物,预防便秘,预防引起内分泌失调诱发口腔溃疡。

手部脱皮现象发生后的饮食禁忌:

1、忌食刺激性调味品及辛辣食物,以免加重症状;

2、忌食煎炸烧烤类食品,体内燥热可加重病情;

3、忌食粗糙坚硬的食物,避免磨擦溃疡窗口出血恶化。

如何预防保健?

1、应该避免手部皮肤劳损摩擦等

2、洗衣服带好手套。

3、不要手撕皮屑,以免出血感染病毒真菌。勿用指甲钳剪去皮屑。

4、勤用护手霜,保持手部滋润。

5、拥有良好情绪,因为病从口入,病由心生。

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